ASSOCIATION ANNE ALACHEDE: MANDALA (ART DU BIEN-ÊTRE, CONFIANCE EN SOI, CHEMIN VERS LA LIBERTÉ

permettre à toute personne de s'exprimer d'une manière non verbale par le biais du dessin. les mandalas peuvent être pré-dessinés et une technique de coloriage est appliquée ou également imaginés par la personne elle-même.le Mandala, appelé aussi l'art du bien-être; à partir d'un point central, on est amené progressivement à" lâcher prise" afin de retrouver une forme de bien-être grâce à la création et ainsi une reprise de la confiance en soi tant sur le plan psychologique que pysique