ASSOCIATION DIMITRI AUTO-DEFENSE (A.D.A.D.)

promouvoir, enseigner, animer, développer, encadrer toutes formes et techniques de self-défense et d'auto-défense à titre personnel ou professionnel. Son objectif est de proposer des "outils" de défense face à des situations diverses en y intégrant la gestion de stress, ces "outils" sont à la portée de tous, et n'enferment pas le pratiquant dans des gestes trop difficiles à réaliser