ASSOCIATION RDVOUS' SOPHRO

faire découvrir la sophrologie et promouvoir ses bienfaits (bien-être et épanouissement, gestion du stress et des émotions, amélioration de la concentration, renforcement de la confiance et de l'estime de soi...) par la pratique et l'apprentissage de techniques psycho-corporelles en séances collectives hebdomadaires et lors d'ateliers thématiques dans l'écoute, le respect mutuel et le non-jugement