ESPRIT-DO-IN

l’éveil le développement de soi par la découverte, l'enseignement et la pratique d'activités corporelles douces énergétiques et respiratoires (do-in )la relaxation méditation ainsi que toute activité d'harmonisation de l'être sous toutes formes d'actions d'animation de méthodes ou techniques éducatives ludiques de santé tous modes d'expression création le favorisant avec une approche adaptée artistique personnalisée et respectueuse (corps/cœur/esprit ) du petit à petit de mieux en mieux en conscience se sentir bien trouver le calme la sérénité être bien avec soi les autres et ce qui nous entoure dans l'harmonie un esprit do-in