METAMORPHOSE

Cours de sophrologie relationnelle permettant d'associer des méthodes de relaxation dynamique. Son utilisation offre à chacun la possibilité de découvrir, d'expérimenter et de développer les outils de sa propre détente ainsi que de mobiliser ses ressources et potentialités. Elle favorise l'autonomie, la liberté, l'adaptabilité et permet de retrouver ou de découvrir la relation à soi, aux autres, à la vie.