MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN

développement de la personne grâce à l'enseignement du yoga et disciplines associées ; apprentissage par des exercices simples d'une pratique de yoga compatible pour des personnes ayant des problèmes articulaires ; apprentissage de la gestion du stress et de la relaxation ; sensibilisation aux techniques de modelage du corps, diététique et cuisine végétarienne, arts et découverte de soi