NYMPHEA YOGA ENERGIE

promouvoir l'étude et la pratique du yoga selon la tradition de l'Inde. Il s'agit par la pratique assidue d'exercices simples tirés du haltha-yoga d'amener chaque adhérant pratiquant à se détendre et à se recentrer, à apprendre à mieux se connaitre afin de développer harmonieusement et en dehors de tout esprit de compétition l'ensemble de ses capacités et de découvrir peu à peu un véritable art de vivre porteur de mieux être physique et mental