PILATES ATTITUDE

promouvoir les activités physiques et sportives de détente et de loisir par l'enseignement de la méthode Pilates ; Cette méthode aux exercices doux (placement précis, mouvement lent, respiration profonde) s'adresse à tous, sans distinction d'âge, de sexe, ni de condition physique (certification médical obligatoire et non contre-indication à la pratique du Pilates) ; tout en pratiquant une activité musculaire dans une ambiance zen et détendue, cette méthode a des répercussions sur le bien-être et la santé ; cette méthode est reconnue de tous pour les bénéfices qu'elle apporte à ceux qui la pratiquent